fbpx

Greek Yogurt Protein Bowl

Perfekt fürs Frühstück oder Snack (oder beides) – Protein Joghurt versorgt dich mit reichlich Eiweiß und liefert dir Energie für den Tag!

Greek Yogurt Protein Bowl, das brauchst du

200g griechischer Yogurt (0%)
15g Whey Protein, Geschmack deiner Wahl
Optional: Süßstoff, Flavdrops, Zimt

Topping Ideen:

Beeren (frisch oder tiefgefroren)
Früchte deiner Wahl
Kokos Chips
Nüsse, Kakao Nibs, Erdnussbutter, dunkle Schokolade

Greek Yogurt Protein Bowl, so geht’s

  1. Griechischen Joghurt und das Whey Protein in eine Schüssel geben & umrühren.
  2. Wer mag kann gerne Süßstoff, Flavdrops oder Zimt hinzugeben.
  3. Toppings deiner Wahl hinzugeben, fertig 😉

 

 
 
 
 
 
Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

Ein Beitrag geteilt von EAT | TRAIN | GROW 🍍 (@growingannanas) am

Je nach Toppings variieren die Nährwerte für eine Portion! 200g Griechischer Yogurt + 15g Whey Protein haben gerade einmal 166 Kalorien & liefern zugleich 28g Protein. Unbedingt ausprobieren, und genießen.

Eure Anna

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.